在日本的一年，我觉得日本女孩的腿不仅粗，而且短，原因和中国古代传过去的一项习俗很有关系。

由于工作的原因，我曾经在日本待了接近一年，对于日本的一些文化习俗还是有一定了解的。行走在日本的街头，经常可以见到穿着短裙的日本女孩，他们倒是充满活力，而且非常的开朗，感觉是一种元气满满的感觉，但是美中不足的是，这些女孩的腿往往是又粗又短的。倒不是说有贬低他们的意思，不过人总是对美感有更高的追求的，所以我倒是觉得，如果他们的腿能够细一些，可能会更好看。

后来我们部门招了一个实习生，是一个日本的女大学生，他身高大概都不到1米6，也是腿很粗，但是上半身很苗条。光看上半身可能也就90斤左右，但是如果看腿的话，可能就要120斤以上了。不过这个姑娘性格是挺好的，很快就和同事们打成了一片，我也和他越来越熟络起来。

后来有一次吃饭，我和他聊起天来，也聊到了这个话题。他倒是觉得腿很粗并不是什么问题，而且腿粗的话比较有力气，运动就更加有力，也会让自己感觉更有活力。不过他也说到，他的腿在他同龄的女孩当中并不算最粗的，他的很多朋友腿要比他粗的多，这是一种普遍的现象，至于为什么会这样，他也不是很清楚。

后来我到一个朋友家里做客，闲聊的时候又聊起了这个话题，这个朋友在日本已经待了好几年，所以他对日本人的生活习惯和文化也是非常了解的，他倒是给了我一个非常合理的解释，他告诉我日本女孩之所以腿很粗的原因有很多，但是很重要的一个原因是因为古代从中国流传过去的一个习俗。

日本女孩腿粗的原因

一是受跪坐的影响。跪坐其实最开始是中国古代的一种习俗，我们经常可以从电视剧中看到，古人在坐着的时候会先跪下，然后直接坐在自己的腿上，这也算是一种就做的礼仪，古代的贵族在宴请和招待客人的时候，都会采用这种姿势坐着。后来呢这种礼仪就流传到了日本，在古代的时候，日本对于中国的礼仪是非常推崇的，所以像这种跪坐的姿势，就很快在日本流传开来，并且一直延续到了现在。

要知道跪坐这种姿势，会将全身的重量压迫在腿部，毕竟是直接坐在腿上的，这也就意味着腿部会承受着巨大的压力，这样长此以往，对于腿部的肌肉会有一个非常强大的锻炼，而且腿部流通不畅，就会自然而然的变粗，所以日本女孩的腿不仅粗，而且强壮，就和这个习俗是非常有关系的。

二是穿着习惯问题。在日本生活一段时间就可以发现，到了冬季，日本女孩还是穿裙子的，并不会穿很厚的裤子，基本上是穿一条裙子，然后穿一条长筒袜，像是大腿这个部位，基本上是直接裸露在空气当中的，非常的寒冷。腿部长时间暴露在寒冷的地方，大脑就会发出指令，认为腿部这个地方需要更多的热量，也就是需要更多的脂肪积累，这样慢慢的脂肪就会积累在腿部，长此以往，腿部自然就会越来越粗了。

三是受身高影响。日本人的身高普遍是比较矮小的，这是和他们的基因有相应的关系，也许他们的饮食是有关系的。我们都知道一个道理，如果一个人很高的话，那么他就会显得比较纤细，而相应的，如果一个人很矮的话，那么就可能显胖。同样的，因为日本女孩身材比较矮小，所以腿自然也就会比较短，这样在短腿的加持下，就会显得腿部比正常人要粗不少。

四是出行方式影响。日本女孩在上学的年纪，去的学校一般都是家里附近的学校，实行的是就近入学的政策，但是也没有那么近，所以很多日本学生在上学的事后都会骑自行车去，日本女孩也不例外，在正处于生长发育的期间，频繁的骑自行车，这样腿部的肌肉就会得到很强的锻炼，产生更多的肌肉，这样日复一日，腿部自然就会变得比较强壮，也就会变得更加粗了。

日本女孩对腿粗的态度

日本女孩其实也普遍知道自己的腿要比别的国家的女孩要粗，不过他们却对此并不在意，在日本，腿部是不是粗对于评价是否美丽并不重要，反而在日本女孩看来，腿粗是健康又有元气的象征，所以他们对腿粗是一点儿也不在意的，而且更为关键的是，这并不是他们的个体问题，他们是普遍的腿粗，因此就没有那么强烈的对比感觉，所以自然而然的就更加不会在意了。

腿粗的好处

腿粗其实不太符合我们正常人的审美观念之外，还是有很多好处的。首先是有力量，因为腿部是支撑我们行走运动的重要部位，腿粗相对意味着肌肉比较发达，可以支撑更长时间的运动走路，还是非常有好处的。另外腿粗一定程度上也意味着腿部的脂肪储存比较完善，对于寒冷的天气有更好的抵抗力，所以腿部比较粗并不意味着全部都是缺点，也是有一定的好处的，因此也没有必要一味的让自己的腿变细。

如何让腿变细

一是注意饮食。腿部比较粗有很大的原因是脂肪比较多，所以跟减重也是挂钩的，因此饮食一定要清淡，减少热量和脂肪的摄入，对于让腿变细是很有帮助的。另外要减少盐分的摄入，而且尽量在睡前不要喝太大量的水，避免产生浮肿的问题，因为浮肿也是引起腿粗的重要原因。

二是拉伸运动。对于想要让腿部变瘦的人来说，单纯的运动并不能满足需要，有时候甚至因为运动，导致腿部越来越粗，因为腿部如果肌肉发达的话，也会产生粗的问题，所以跑步跳绳这一类的运动，甚至可能会适得其反。因此采用一些拉伸的运动，会相对好一些，可以让肌腱变得更长，减少宽度，对于腿粗的缓解还是很有帮助的。

结语

日本女孩的腿确实是普遍比较粗的，其中很大的原因也确实是因为从中国古代流传过去的跪坐习俗，只不过原因还有更多而已。但是腿粗也不能说是不美丽的，相对于外形来说，心灵的美才是更美的，而且他们本人都对腿粗这个问题并不在意，我们也不用太过于操心了，其实适合自己的才是最美的，无需太过在意别人的眼光。

没有办法，一直赶场 有时候还要应付不同姿势，更有胜者还有群p，如果下肢没有力气 是很难坚持下来的 所以一代一代的选择 就变成这样的粗了。

又因为一天之内频繁的脱穿裤子 慢慢的腿就进化了 脱的速度快了。