张惠妹胖出“新高度”！红西装都塞不下200斤的她，朋克造型土味十足

张惠妹胖出“新高度”！红西装都塞不下200斤的她，朋克造型土味十足

张惠妹在许多歌迷眼中不仅是一位实力唱将，同时更是一位美貌和才华集于一身的歌坛天后。然而，48岁的张惠妹早已经不是从前身材火辣性感的阿妹，整个人可以说胖出“新高度”，即便是私人订制“加肥加大”版的红西装都快塞不下200斤的张惠妹了。

如今的张惠妹胖得简直不忍直视，五官已经在双下巴的挤压下变得“没有存在感”，身材也毫无曲线可言，仿佛就是一个直上直下的“大冬瓜”，这样的身材即便对普通人来说也是噩梦。从前女人味十足得阿妹现在只能走朋克路线，然而这样的造型穿变得土味十足，穿什么都是“车祸现场”。

其实早在2011年参加《中国好声音》的时候，张惠妹就已经开始发福了，张惠妹长胖的起因就是爱吃甜食和奶茶。在起初开始发胖的时候，张惠妹不以为然，继续无节制的饮食，当胖到一定程度的时候，张惠妹试图用“过激”的节食方法和药物治疗来减重，结果反弹更加严重，体重突破200斤。很多粉丝歌迷表示胖到“变形”认不出来了。

不可置否，很多人在意识到自己需要身材管理的时候都会选择节食或者运动，但是众所周知，节食和运动瘦的都是水分，大部分节食还会引起暴饮暴食。运动如果不到一定的时间和量也是没有效果的。而且没有坚持的话，这两项都会反弹。

其实，娱乐圈里也有很多成功的例子，大家可以效仿霍思燕的方法，不需要节食和运动，男女都适用。霍思燕体重最重时高达150多斤，或许这是霍思燕演艺道路上最不愿意回忆的黑历史了。贪吃又爱美的霍思燕无法面对虎背熊腰的自己，她下定决心不能再胖下去了。

或许这就是明星和普通人的区别。普通人都是从明天再开始不吃东西，而明星就是，当你下一次再见到他的时候，他就已经瘦了。霍思燕就是如此，从150多斤的胖妹子蜕变成90多斤的辣妈。