头发短，每天洗都没问题？如果头发长呢。

头发多久洗一次最好？

头发多久洗一次最好，洗发频率没有一个绝对的科学方案，要根据个人的情况而定，怎么舒适怎么来，发质，季节不同频率也不同！

1，油性头发

油性头发皮脂腺分泌旺盛，夏天炎热出油更多，油性头发可以一天一洗也可以两天一洗，不然头发油油的，影响美观又不舒服，硬撑过2天以上再洗，由于油脂堵塞毛孔头发也会掉的很多！

油性发质洗发水的挑选可以用清爽型的，护发素也要少用，可以适量的用在发稍上！

2，中性头发

中性头发比油性头发出油量少，可以两到三天洗一次，洗与不洗看心情

洗发水也好选，都可以用，看自己需求！

3，干性头发

干性头发，头皮出油量少，头发毛躁，头皮发痒，头屑也会增多！两到三天洗一次就可以，适度的清洁，减轻灰尘、皮屑对头皮的负担，并使用护发素为发丝补充营养，这样头发才能顺滑柔韧。

洗发还要注意以下细节！

1，洗发水要抹在头发上，不要直接摸到头皮上，会对头皮产生刺激！

2，用护发素不要直接接触头皮，时间5分钟左右，不用太久，用后要清洗干净！

3，洗头水温不要太高，损害发质和头皮！

4，洗头后要及时吹干，不要让湿气进入体内！

两天洗一次 因为头发不是油性的

不管冬天还是夏天都是一天一次，头发少容易油，受不了顶着一头油发出门

看情况，脏了或者油了就需要洗，比如雾霾天出门，运动后出汗，淋了雨或者出油比较厉害的都需要及时清洗，因为油脂、汗液等混合着各种污染物、细菌颗粒等，会严重堵塞毛囊，引起头痒头屑甚至掉发的现象，当然如果你是中干性头发，且出门没有弄脏头发，那么3天4天不洗也是没关系的。

这个问题问得非常好！我们知道，头发也属于我们皮肤的组成部分，由于头皮有毛囊，会分泌油脂，因此经过一段时间以后，就需要进行清洗，以去除油脂、尘埃，甚至微生物。

尤其是女生，因为她们的头发一般都比较长，这样更容易吸附尘埃，滋生微生物，并与分泌的油脂混合在一起，出现皮肤症状。

所以，女生洗头发往往比男生要复杂的多，那么，女生头发多久洗一次最科学呢？

根据我个人的经验，认为可以从两个方面来考虑，一个是一般标准；另一个是具体标准。

那么，什么是一般标准？什么又的具体标准呢？分述如下，仅供参考。

头发多久洗1次的3个一般标准

首先，从大的方面来讲，女生头发多久洗一次，要根据时间、个人发质、生活环境、工作环境等因素考虑，具体有以下3个一般标准。

1.油性发质建议2天洗1次

因为油性发质油脂分泌较多，尤其夏季天气较热，油脂分泌更加旺盛，所以建议夏天1天洗头1次，冬季可2天洗1次。

2.干性发质建议每周清洗1-2次

因为干性发质，头发较干，所以不宜洗头过勤，次数不宜太多。

此外，洗头后不建议使用吹风机吹干，可在洗头后使用一些护发茶产品，来使头发更加顺滑。

3.中性发质建议2-3天洗1次

由于中性发质的人群，头发质量比较中性，可以根据不同季节、不用环境决定，一般建议2-3天洗1次为宜。

头发多久洗1次的3个具体标准

以上是一般情况下的3个标准，下面再聊一聊具体的3个标准。

1.根据头发的状态确定洗头次数

首先，要根据头发的状态，来确定洗头次数。如果头发很干燥，分叉，又没有尘埃污染，那么，就不建议洗头；相反，如果头发油腻，打结，有明显的尘埃污染，那么，建议及时清洗。

2.根据自我的感受确定洗头次数

其次，如果自己感到头发瘙痒，头皮屑增多，那么，建议及时清洗，但这时要注意病理性的头皮屑增多；如果一切感觉正常，那么，不建议洗头。

3.根据头发的症状确定洗头次数

最后，根据头发的症状，如果出现明显的毛囊炎，或者被皮肤癣菌、酵母菌、霉菌等真菌感染，出现了病理性的头皮屑，或者皮疹，那么，不仅需要及时清洗头发，而且还需要及时就医检查治疗

总结:女生头发多久洗一次最科学？

有3个一般标准，即油性发质建议2天洗1次；干性发质建议每周洗头1-2次，中性发质建议2-3天1次。

有3个具体标准，即根据头发状态来洗；根据自我感受来洗；根据头发的症状来洗。

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隔天一洗。习惯了。不洗感觉不舒服。

最好每星期洗个三四次吧，每天都洗的话，不但不能更好的保护头发，还可能对头发造成伤害。洗头过勤可能会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗净，使头发和头皮失去了天然的保护膜，而对头发头皮的健康不利。

两天洗一次。不然头发又油又有头皮烦的很。还是短发

女生一般正常情况下俩天洗一次就可以了，如果头发不好的话，建议在平时的生活当中加强对头发的保养，可以使用有一些品牌比较好的护发素和洗发水，如果头发没有光泽可以吃一些相关的食物来进行调理，比如黑芝麻还有何首乌这种食材对头发有很好的帮助。