10月5日本周二，千嬅如常一早到四季酒店健身，离开时，素颜的她面颊明显凹了。

　　十月七日开始在红馆举行婚前最后一个演唱会，声称要减二十磅上舞台的杨千嬅，瘦身成果明显，面颊、手臂、小腿都一律大缩水。除了进行一系列地狱式运动，健身跑步，依从营养师设计餐单进食，原来千嬅还在黎明契姐介绍下，接受一位专程由西安来港的医师做穴位“埋线”减肥，在全身穴位以针灸埋下一般做手术用的“羊肠线”，刺激穴位以达到减肥功效。

　　据知，比丁太还早一个月“埋线”瘦脸的，还包括已为人父的张智霖。要瘦要靓，无分男女。

　　黎明契姐介绍

　　将于十二月二十日举行婚礼的杨千嬅，另一重要任务，是本周四开始举行一连五场婚前演唱会。

　　“始终是结婚前最后一个Show，正式进入人生另一阶段，所以千嬅很紧张，一定要做到最好给大家看!以前开Show，健身打拳节食她样样做齐，但是这么彻底的地狱式减肥，这次都算是第一次!”千嬅身边人说。

　　上周六(十月二日)，千嬅排舞完毕，从九龙城赶往尖沙咀 The One，为无线《名人厨房》担任嘉宾。当日所见，千嬅昔日的pizZA脸已经不见了，连手臂、小腿都明显消瘦。能够在短短两个多月内，整个人缩小超过一个码，吃不好之外，千嬅还有神秘减肥法。

　　两个月前，千嬅在黎明契姐介绍下，由一名远道从西安而来的医师，进行穴位“埋线”减肥。

　　“其实丁子高在组VRF前是一个二百磅肥仔，他也有许多另类减肥心得，但‘埋线’减肥这种方法，也是黎明契姐跟他讲，当时听到说要在穴位下面埋入羊肠线(一般外科手术用)都觉得匪夷所思，后来经过了解，才知道原来这种针灸法是国内早有历史，五十年代上海，有军医用埋线方法治疗长期痛症，而且羊肠线会自动溶解，对身体无害，所以丁子高先放心让老婆试。”

　　10年3月出席《志明与春娇》首映时，千嬅身形胀爆，pizza脸无所遁形，穿上legging的她，大小腿都非常粗壮。

　　千嬅为演唱会密集训练，每天没得好吃，奶奶(左一)为怕她挨不住，采取连食三月冬虫草攻势。

　　埋线用的中空钢针约10cm长，羊肠线放在直径1mm的中空位置内，绿色部分是可活动的针头，按下后羊肠线会被推出，钢针用完即弃。

　　针灸晋级版

　　这个名为“穴位埋线”的减肥法，中医学上称为“定位针灸”，是针灸再晋级，一般针灸减肥是以针刺激穴位，帮助减肥，而“穴位埋线”，是将羊肠线植入穴位内，用羊肠线代替毫针，对穴位产生持续刺激作用，达致治疗疾病效果，直至近年，才应用到减肥、美容方面。

　　埋线钢针及羊肠线

　　羊肠线有风险

　　近期在中台两地大热的“穴位埋线疗法”，是将可被人体吸收的生物蛋白线物质(俗称羊肠线)植入穴位，使相应穴位可长时间处于被按压和受刺激，持续发挥效力，令身体可在这种良性刺激下不断调整和修复。而羊肠线即常用于西医的外科手术线，两星期便可完全被身体自然吸收及分解。穴位埋线法有疏通经络，调和气血功能，促进机体新陈代谢和调节各种内分泌的功效。

　　雅贤针灸院余德贤中医师解释，“埋线”针对局部减肥是个谬误，身体虚弱者不能做，“埋线主要是治病，减肥也可以。肥胖主因是食得多、运动太少、新陈代谢变慢、身体藏湿等难以消耗能量，造成水肿。在对应的穴位埋线或针灸，可调节胃口、促进肠道蠕动、排走宿便、减轻水肿。但埋线减肥必须配合调节胃口，如果埋线后大吃大喝，一定减不到肥。”

　　人体有数百个穴位，例如风府穴最多只可藏半吋，下面就是中枢神经，刺长多过一吋便可致命;背部的肺俞穴也不可直插，只能斜刺，不小心刺穿会造成气胸，风险不小。

　　“这位西安中医师，本身是大陆已经有好多客，香港也有不少长期就医的名人熟客，所以请他来香港施针，都要一个月前预约，还要有熟人介绍才行。如果只是减肥和一般调理，只需要在身上三十几个穴位施针，每次收费港币4千元。”知情者说。

　　日日到排舞室练舞，千嬅原本粗壮的小腿，神奇变得纤瘦。

　　三个月来每日操练三小时，千嬅在健身教练指导下，举三十磅重哑铃练气，她扬言又辛苦又肚子饿，只为应付十月演唱会。

　　婚后，千嬅经常约朋友饭局，一时间体重爆胀十多磅。

　　减肥同时治哮喘

　　早前忙于闭关为演唱会排练的千嬅，也先后做了两次“埋线”治疗。

　　“黎明契姐一早说明，埋线要在一个月内做两次才有效，八月千嬅请了个医师到香港，在四季酒店订房做了第一次，见效果不错，九月才再做第二次，如果单靠运动节食减肥，千嬅再瘦都集中瘦在上半身，下半身、大腿、小腿的部位一般很难减，这次用了‘埋线’疗法，效果很不同!”

　　入行前做过护士的杨千嬅，向来主张健康，对减肥从不积极，以往也有不少纤体公司打她主意，甚至开出几百万优厚条件帮她减肥，千嬅一样无动于衷，这次肯尝试“埋线”减肥，除了信任老公丁子高，也因为“埋线”针灸，可以同时治疗哮喘。

　　“张玉珊好多年前曾经出过三百万找千嬅减肥，她都不肯，到公告天下说年底举行婚礼，又有纤体公司找她，这次还开价到四百五十万，她依然不肯。但过去一年千嬅哮喘经常发作，身体弱了很多，丁子高于是提议她试一下‘埋线’针灸。”千嬅身边人说。

　　年底举行婚礼的千嬅获得婚纱公司赞助婚纱相，一对新人同为婚礼积极keep fit。

　　瘦身成功的千嬅，早前为《斗零踭》拍MV时也穿短裙晒腿。

　　亲自平反

　　有关接受“埋线”减肥一事，杨千嬅直认有做定位针灸，但她强调与减肥无关，最重要是治疗哮喘。

　　“针灸我一向有做开，有两个中医师帮我做，一个在国内，一个在香港，但如果你说我用这个方法减肥，就抹煞了我这三个月的努力，我一定要平反!”

　　“我每日只是吃烚鸡肉、无油菜、两粒无花果，一日最少做三个钟运动，做得好辛苦还很肚子饿，这三个月我都有吃冬虫草调理身体，我从来不相信有免费午餐，不付出努力根本不会瘦，做这种针灸，是希望医哮喘，等肺变得好点，可能身体内外都平衡到，对我做运动和节食减肥都有帮助，但绝对不是用来减肥!”千嬅强调。