东方人很爱美，中国传统的美容养生效果让人惊叹

懂得健康配搭食物进食，是最天然的美容药方，既可避免美容品引起的过敏，又有简便、易学、无副作用等好处，何乐而不为呢？东方人很爱美，中国传统的美容养生效果让人惊叹

懂得健康配搭食物进食，是最天然的美容药方,既可避免美容品引起的过敏，又有简便、易学、无副作用等好处，何乐而不为呢?1.草莓亮白牙齿：纽约牙医告诉你洁牙秘方：“将草莓切片，然后在牙齿上来回摩擦就能去除牙齿的表面污渍

”当然，小小的草莓当然不能带给你明星式的微笑，但它至少能有效去除牙齿上难看的咖啡渍和香烟渍，让你笑起来更有自信

2.牙膏治疗疱疹：伦敦著名护肤专家ArezooKaviani说：“如果你得了唇疱疹，不如试试牙膏吧，它对镇痛和治愈疮口都有效

”3.菠萝汁洁面：“菠萝汁是绝好的洁肤品，”PatrickBowler博士说，“它蕴涵的酶可以去除肌肤上的污渍

”你可以用手或用化妆棉取用一些菠萝汁，然后在脸上轻轻按摩

4.冰牛奶舒缓灼伤：将冰水和牛奶以一比一的比例混合，然后浸入一块干净的布

将完全浸湿的布敷在灼伤或者干痛的部位，就能舒缓肌肤疼痛

5.消毒药片洁甲：著名美甲师MarianNewman的洁甲秘方居然是婴儿消毒药片

“将婴儿消毒药片溶解在温水中，然后将指甲浸入约10分钟，就这么简单!”6.柠檬汁恢复肤色：夏天时，你有没有赶时髦去晒了个小麦色的肌肤?现在又后悔想把肤色变回来?神奇的柠檬汁可以帮你这个忙，在做体膜时加入一些，你就会发现小麦色逐渐变浅啦!7.拯救指甲油：闲置的指甲油凝固、变厚了怎么办?别担心，将指甲油放在开水中一会，就能恢复先前薄滑的质感

用完后别忘记将它放入冰箱冷藏，这样你下次用的时候就不会遇到麻烦了

8.橄榄油婴儿油卸唇妆：唇膏虽美，但卸妆不彻底则会引起干裂、唇部皱纹等困扰

你可以用棉棒沾上橄榄油或婴儿油来卸唇膏，效果非常好

9.应对指甲油脱落：涂上的指甲油被碰得斑斑驳驳、十分难看怎么办?专业美甲师的建议是一定要用洗甲水彻底洗去整个指甲的颜色，等洗甲水干后再涂上新的指甲油

不然，这个指甲的颜色之间会有尴尬的色差

10.阿司匹林去痘：将一颗可溶的阿司匹林药品溶解在面膜中，敷在痘痘处，可以起到消炎的作用

11.酸奶面膜：护肤专家ArezooKaviani建议大家经常用酸奶做面膜(干性肌肤用全脂面模，而油性肌肤用低脂酸奶)，酸奶中的养分可以让肌肤变得更光洁

12.婴儿油卸眼妆：如何才能干净地卸除睫毛膏?用棉棒取一些婴儿油就行，这下最难卸干净的眼妆也难不了你了!`13.柠檬汁护发：洗发时，在发膜中加入少许柠檬汁，柠檬的果酸能迅速渗入头发的毛磷片，使头发更亮滑