大家好！说完了外套子们，说说秋冬的内搭吧。毕竟我们大部分时间，都是脱了外套在室内的。

内搭这种蛮贴身的衣服，就比较容易显出身材bug，所以今儿就来说说不同的身材内搭怎么穿！

苹果型身材

苹果型身材的肉肉主要集中在上半身：胸大、腰腹肉多，但是相对的四肢比较纤细。

既然上身肉多，就别选繁琐的款式了，更有膨胀感还让略势成为焦点。

苹果型身材上半身的款式要以简约为主！

但要打破上身的宽度和厚度，用颜色分割让上半身看起来之后中间窄窄一点！

作为内搭可以用外套的领子制造出V形，就算里面搭配圆领T恤也是OK的！

可以扎在裤子里，制造出腰线。

白T外面偏硬挺的all black大衣，深浅的叠穿，会制造出竖线条，就能有效拉长上半身的线条，看起来很利落。

划个重点，苹果型身材在穿圆领的时候，能拉长颈部线条的项链可以焊在脖子上！

拉长颈部线条，你永远可以相信V领。

尤其是毛衣，选V领的更不容易臃肿！今年比较火的这种翻领毛衣明显比圆领毛衣更适合苹果身材。

还有这种立领的拉链款，也是不错的选择！独立设计师品牌Faxcopyexpress的这个拉链卫衣就超级好看，本小胖就买了一件~

苹果型身材不适合高领衫，但毕竟高领衫暖和。如果穿在里面，合身的高领或半高领口，问题不大。

面料需要注意一下，可以选择有一定垂感的硬挺针织面料。软榻膨胀的堆堆领，苹果型身材哒咩！

针织衫还可以看看这种纯色的假两件，我之前没少夸过这个款式。小面积露肤和衣服的宽松空间会有意想不到显瘦的效果。

针织马甲也不错，尤其推荐衬衫叠穿马甲，有一定保暖度，叠穿起来利落不臃肿。

可以选合身的款式掖在裤子里。

苹果型身材穿卫衣往往圆上+圆，用稍长一些的白衬衫做内搭，上下都增加延伸感，并且利用衬衫领子做出一个V字状，让脖子更修长，要比单穿圆领卫衣显瘦很多。

苹果型身材的腿细是一个优势，所以就不要穿弱化腿部轮廓的阔腿裤了，直筒裤更能发挥腿细优势！

比较紧身的鲨鱼裤也很适合腿细的苹果型身材。

下半身修身时，要配合厚底鞋这种存在感强的。和膨胀的上身更协调，不会出现头重脚轻的感觉。

厚底还能延长优势的腿部线条，优势可劲儿放大就对了！

长款的微喇裤效果也很好，可以搭配大头老爹运动鞋。

或者直接穿厚底短靴，把腿再延长。逆天长腿谁不爱看！这时候上身胖点都不是事儿～

长靴让人把目光都放在腿上，苹果型身材冲！

梨型身材

梨型身材上身比较瘦，肉肉集中在腿上，是典型的上窄下宽形身材。

咱们抓问题的主要矛盾，上身瘦就把穿搭重点放在上半身来凸显优势，漂亮的小上衣只管穿！

露肤度这招就派上用场了，不规则镂空上衣把锁骨露出来，整个人就非常薄了！

天气允许地区的可以适当露点腰。

不规则假两件也可以安排上。

胸不大还可以穿露出锁骨，增加胸口设计的款式。

还可以选这种宽松柔软的毛衣两件套，毛衣面料软，外面穿外套也不至于臃肿。室内稍微露点肩膀，慵懒随意，关键还显瘦！

窄肩膀的梨型身材可以适当增加肩膀宽度。肩膀宽了，腰看着就细了不少！

亮色系对上身瘦梨型身材很友好，有一定吸引注意力的作用，根据肤色选合适的颜色就可以了。

挑人的高领衫，梨型身材穿起来无压力。

高领衫外穿一个直筒的吊带连衣裙，藏起腿上的肉。

作为大衣内搭舒适度高，又有层次感。

梨型身材下身可以利用廓形，来化解腿粗的问题。

比如弱化腿部边界感的高腰A形长款半裙，大腿，小腿都遮得住。

直筒裤或者阔腿裤修饰腿型的效果比较好，可以竖线条纹路的。

H型身材

H型身材主要是腰胯同宽，胸和屁股起伏小，腰和肚子会有些肉。身材呈直线条，没什么曲线。

H型身材有一部分是个子比较高的，也就是高个儿大骨架，可以走有一定气场的性冷淡风格。身材呈直线条，能制造出好比例的腰线分割就非常重要！

可以上衣掖在高腰裤里。

西装叠穿大衣的方法，也很适合有气场的高个儿H型身材。

大骨架H型身材很容易显壮。高领衫叠穿衬衫并解开几颗扣子，制造出V型分割，就能化解。

外套穿一个收腰西装，显腰身还特别有层次，让人一看就觉得很会穿。

H型身材还有一种是比例比较匀称的，这时候制造出曲线，搞些小性感就很加分。

天气允许地区的，A字半身裙，H型身材可以锁死。

@Noirrrrrrrr

再给辣妹一点思路～这件抹胸裙的毛毛暗戳戳增加了胸的维度，腰部镂空显腰细，能让H型身材曲线方面提升一个台阶。

因为胸不大，所以穿宽松毛衣也不会显臃肿，一半掖在牛仔裤里穿，搞出腰线更显好。

肩膀比较宽的H型，今年流行的针织马甲，可以选正肩的。

拉链针织衫，上下有两个V形，有暗戳戳的拉长颈部和显腰细的效果。

窄肩膀的H型身材，如果外面穿宽松的外套，里面毛衣穿个微微泡泡袖的款式。掖在宽松的阔腿裤里，上下一对比，也会比较显比例。

有锁骨的，可以穿U形低领毛衣，再搭配高腰长裤，把比例拉满。

刚才也说了，下半身A形，特别适合H型身材伪造出曲线。

A形半身长裙和A形连衣裙都是不错的选择，上身选V领衫和衬衫，会看起来很清爽。

如果大腿不粗，包臀裙也是不错的选择。上身穿宽松的，利用维度差显腰细，还会特别温柔优雅。

上身穿宽松的，下边还可以搭配半身中裙。适合小腿细的，也不压身高。

高腰半裙搭配高领衫，外面再穿短外套，这个穿法显高优雅。

沙漏型身材

沙漏型身材的特点是腰细，胸大屁股大，非常性感的身材。

因为胸比较大，所以上衣的穿衣思路和苹果形身材类似，首选V领。

上身维度宽，一味的穿宽松款，邋遢还臃肿。

像这种假两件，能遮住胳膊和胸，底下的修身抹胸和宽松款形成的空间，能营造出底下很瘦的感觉。

沙漏型身材本身就很有看头了，衣服不需要过多的设计。

褶皱碎花裙在沙漏身材上，就有点过于太甜腻了，看着还有点显胖。

沙漏身材穿简单的纯色针织打底，不看脸，这身材就让人直呼叫绝！

选这种V领口的针织连衣裙，显身材还能遮住大腿上的肉。

暖和地区，白衬衫打结的穿法再搭配包臀裙，特别突出身材优势。

如果衣服本身是没有腰线的，系腰带的方法就可以用上了。

有姑娘喜欢随意风格，腰细，咱把腰线守住就对了。

有一定强调腰线的作用的短款上衣，沙漏身材请锁死。

可以修身短上衣+高腰直筒裤。

像这种卫衣套装，沙漏身材也可以挑这种短款的，显瘦又不压身高。

选裤子时要注意，特别宽松的硬挺牛仔裤有显腿短粗的嫌疑。

这种没有垂坠感的软面料也要避开，腿粗穿完全没有修饰作用。

可以选直筒牛仔裤或者垂感好的西裤。

微喇长裤和短款上衣很搭，下摆宽，和偏宽的臀胯也能达到一个平衡。

如果想穿短裙，直筒短裙，沙漏型身材一穿就是让人羡慕的曲线。

A字短裙，不要选腰线下直接就是褶皱的款式，这种离腰线有一定距离的更适合沙漏身材。

还想看什么？

分散脸型别再画长眼线了！